FELDENKRAISOVA METODA
pohyb bez námahy, spontaneita, život v radosti
SKUPINOVÉ LEKCE
Awareness Through Movement
(Pohybem k sebeuvědomění)
jsou skupinové lekce Feldenkraisovy metody.
Pravidelné skupinové lekce nabízím
– ONLINE
– NAŽIVO v Pardubicích a
– taky pořádám víkendové semináře v různých městech ČR.
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Functional Integration
(Fukční Integrace)
jsou individuální lekce Feldenkraisovy metody. Lekce probíhají „mezi čtyřma očima“, lépe řečeno mezi dvěma nervovými systémy.
S klienty se individuálně setkávám
– v Pardubicích a/nebo
– ONLINE.
NOVINKA
vypsala jsem NOVÉ DVA MINI-KURZY – již od 20. BŘEZNA 2024 (Pardubice):
– pro všechny začínající a chronicky bolavé – více zde
– pro pokročilé a/nebo zvyklé na pohyb – více zde
❤
Feldenkraisova metoda
je celosvětově uznávaný celostní přístup
je to proces UČENÍ, který probíhá POHYBEM
Zažít se mnou můžete :
– lekce NAŽIVO nebo ONLINE –
Není třeba pouček a ukazování.
Důležité je si naslouchat, pozorovat,
se vší sebeláskou podstupovat VÝZVY, ale NETRPĚT v nich.
Je to cesta ke spokojenosti TĚLA I MYSLI.
Ahoj, jmenuju se Eva
Feldenkraisově metodě se věnuji od roku 2015 a nepřestává mne fascinovat její přesah.
Vystudovala jsem si 4letý trénink ve Vídni, od roku 2017 jsem oprávněna vést skupinové lekce, od roku 2019 rovněž lekce individuální.
Této metodě a mým učitelům vděčím mimo jiné za objevení sebelásky a sebedůvěry – pohybem, beze slov.
Pokud chceš taky poznat podobnou cestu, připoj se k mým lekcím a já Tě cestou velmi ráda provedu a poskytnu Ti podporu.