FELDENKRAISOVA METODA

pohyb bez námahy, spontaneita, život v radosti 

SKUPINOVÉ LEKCE

Awareness Through Movement

(Pohybem k sebeuvědomění)

jsou skupinové lekce Feldenkraisovy metody.

Pravidelné skupinové lekce nabízím

– ONLINE 

– NAŽIVO v Pardubicích a

– taky pořádám víkendové semináře v různých městech ČR.

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Functional Integration

(Fukční Integrace)

jsou individuální lekce Feldenkraisovy metody. Lekce probíhají „mezi čtyřma očima“, lépe řečeno mezi dvěma nervovými systémy.

S klienty se individuálně setkávám

v Pardubicích a/nebo

ONLINE.

NOVINKA

vypsala jsem NOVÉ DVA MINI-KURZY  – již od 20. BŘEZNA 2024 (Pardubice):

– pro všechny začínající a chronicky bolavé – více zde

– pro pokročilé a/nebo zvyklé na pohyb – více zde 

Feldenkraisova metoda

je celosvětově uznávaný celostní přístup

je to proces UČENÍ, který probíhá POHYBEM

Zažít se mnou můžete :

– lekce NAŽIVO nebo ONLINE  –

Není třeba pouček a ukazování.

 

Důležité je si naslouchat, pozorovat,

se vší sebeláskou podstupovat VÝZVY, ale NETRPĚT v nich.

Je to cesta ke spokojenosti TĚLA I MYSLI.

Ahoj, jmenuju se Eva

 

Feldenkraisově metodě se věnuji od roku 2015 a nepřestává mne fascinovat její přesah.

Vystudovala jsem si 4letý trénink ve Vídni, od roku 2017 jsem oprávněna vést skupinové lekce, od roku 2019 rovněž lekce individuální.

Této metodě a mým učitelům vděčím mimo jiné za objevení sebelásky a sebedůvěry – pohybem, beze slov.

 

Pokud chceš taky poznat podobnou cestu, připoj se k mým lekcím a já Tě cestou velmi ráda provedu a poskytnu Ti podporu.

 

Více o mne si můžete přečíst

zde