ONLINE POHYBEM K SEBEUVĚDOMĚNÍ

(skupinové lekce Feldenkraisovy® metody)

 

PRAVIDELNÉ LEKCE ONLINE:

ČTVRTEK od 19.45 hod – kurz od 18.4. do 20.6.  (celkem 9 lekcí) –  rezervujte si místo zde.

      CO S SEBOU NA LEKCE?

      Doma si zkuste zařídit:

      • tiché, teplé a ničím nerušené prostředí,
      • prostor na zemi (pod sebe jógamatku nebo koberec)
      • po ruce mějte jednu větší deku
      • a přístroj (počítač nebo telefon) s kamerou, abychom se viděli :-).